프로그램안내
G.X프로그램
G.X프로그램소개
GX란 Group Exercise 의 준말로 그룹운동을 의미합니다.
근력, 지방연소, 신체밸런스, 스트레스 해소 등 다양한 운동목표를 정확하게 만족시킬 프로그램으로 구성되어 있습니다.
대불스포츠클럽에서는 다양한 G.X 프로그램 이 준비되어 있습니다.
근력, 지방연소, 신체밸런스, 스트레스 해소 등 다양한 운동목표를 정확하게 만족시킬 프로그램으로 구성되어 있습니다.
대불스포츠클럽에서는 다양한 G.X 프로그램 이 준비되어 있습니다.
프로그램 이용안내
| 프로그램 | 요일 | 운영시간 | 회비(원) |
|---|---|---|---|
| 필라테스 | 월,수,금 | 09:00~09:50 | 35,000 |
| 다이어트댄스 | 월,수,금 | 10:00~10:50 | 35,000 |
| 코어&필라테스 | 월,수,금 | 11:00~11:50 | 35,000 |
| 필라테스 | 월,수,금 | 19:00~19:50 | 35,000 |
| 다이어트댄스 | 월,수,금 | 20:00~20:50 | 35,000 |
| 요 가 | 월,수,금 | 21:00~21:50 | 35,000 |
| 다이어트댄스 | 화,목 | 09:00~09:50 | 25,000 |
| 요가 | 화,목 | 10:00~10:50 | 25,000 |
| 줌 바 | 화,목 | 11:00~11:50 | 25,000 |
| 줌 바 | 화,목 | 19:00~19:50 | 25,000 |
| 타바타(순환운동) | 화,목 | 20:00~20:50 | 25,000 |
※ 2개월 등록을 기준으로 함.
※ 클럽에 사정에 따라 강좌 및 시간은 변경·폐강 될 수 있습니다.
※ 실내전용화 필히 착용(외부신발 출입금지)
※ 클럽에 사정에 따라 강좌 및 시간은 변경·폐강 될 수 있습니다.
※ 실내전용화 필히 착용(외부신발 출입금지)
